年糕不是特别容易消化的，年糕是由有黏性的糯米粉制作而成的，里面含有馅，大多数都会添加糖，属于高糖食品。年糕在胃内消化的时间相对比较长，进食过多容易引起消化不良，所以平时不能吃太多。尤其是老人、小孩，消化吸收能力相对较弱，吃太多容易引起胃胀等不适症状。
除此之外，患有慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的患者在急性发作期时不可以吃年糕，否则会导致胃酸分泌过多，不断刺激胃黏膜，不利于病情恢复。在恢复期时，由于消化、吸收能力相对比较差，也不建议多吃年糕。
如果吃了年糕引起腹部胀气，可以户外散步、慢跑，能够增加胃肠蠕动，有助于帮助消化，改善胃部胀气的情况，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物治疗。也可以遵医嘱服用多潘立酮等药物治疗，能逐渐促进食物快速消化，改善不适症状。