正常人的脑子通常也会不停想事情，每个人的脑子都在不停地活动，但是如果长时间地胡思乱想，已经影响到正常的工作以及生活，这是不正常的，需要引起重视，及时进行干预。
1、正常现象：如果日常工作比较繁琐，主要为脑力思考，脑子会不断地活动来进行思考。也有一些人可能在遇到某些开心或者是烦心事情的时候，没有及时与他人倾诉，可能脑子也会不停地想一些事情，但是一般事情得到解决之后，或者是进入正常的睡眠状态，不停想事情的情况也是可以自行停止的，属于正常的一种大脑的神经活动；
2、异常现象：在临床上也有一部分患者脑子不停想事情属于异常的表现，有可能有一些患者精神压力比较大，或者是存在某些精神类的疾病，比如说焦虑症、强迫症等，很有可能不停想事情，并且经常胡思乱想，甚至是出现了焦虑或者被害、妄想等比较严重的想法和行为。可以及时前往医院的精神心理科就诊，进行详细病史采集之后，遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗缓解症状。