产妇坐月子是否能吃莴笋，需要分情况讨论。若产妇不对莴笋过敏，则坐月子能吃，需注意控制食用量。若产妇对莴笋过敏，则坐月子不能吃，以免出现不适症状。
1、能吃：如果产妇对莴笋不过敏，则坐月子能吃。莴笋属于较常见蔬菜，含有丰富的微量元素、纤维素和维生素等，适当食用能增加胃肠道蠕动，保持大便通畅，有利于肠道内油脂和毒素排出，莴笋中含有的营养物质还有利于身体恢复。但是由于莴笋性寒，建议在炒熟后适量食用，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状；
2、不能吃：如果坐月子的产妇对莴笋过敏，则不能吃，以免引发过敏反应，如腹泻、腹痛、呕吐等，不利于身体恢复，还可能影响哺乳。
产妇坐月子要做好饮食调理，可以适当食用鲫鱼汤、山药排骨汤等，做到饮食多样化，达到营养均衡。产妇还要注意休息，避免身体长时间处于劳累状态，短时间内不要有重体力劳动，以免影响恢复。