导致睡觉摇头的原因有很多，包括睡姿不当、机体缺钙、癫痫发作、帕金森病、特发性震颤等，应及时就诊，并进行治疗。
1、睡姿不当：好发于婴幼儿，部分家长为防止婴幼儿着凉，在睡觉时会给婴幼儿穿衣物或者盖被子保暖，但是婴幼儿的新陈代谢比较旺盛，部分家长会不慎对婴幼儿保暖过度，婴幼儿就会通过摇头来表达不适。此外，如果枕头高低不合适，婴幼儿也会出现睡觉摇头的现象；
2、机体缺钙：机体缺钙导致的睡觉摇头好发于婴幼儿，婴幼儿在生长发育过程中，对钙元素的需求量较大，如果机体缺钙，会导致婴幼儿的神经兴奋性增高，容易出现睡觉摇头、出汗的情况；
3、癫痫发作：癫痫发作可在患者睡觉时出现，表现为不自觉的四肢抖动、摇头、双眼上翻等；
4、帕金森病：好发于老年人，可在睡觉时出现摇头的现象，同时可见患者的口唇、头部、四肢震颤，伴运动迟缓、肌强直等；
5、特发性震颤：为遗传性疾病，震颤的发生通常以手为起始部位，可影响头部、肢体、躯干，可出现睡觉摇头；
6、其他疾病：如头部出现湿疹时会造成皮肤瘙痒，在睡觉时就会时常摇头，以缓解瘙痒；中耳炎可能会造成耳朵流水、流脓、瘙痒等，从而使患者在睡觉时左右摇头，以缓解不适。