通常情况下，由于赤小豆为含嘌呤量中等的食物，尿酸过高且伴有急性痛风症状的患者是不建议食用赤小豆的。但如果只是单纯尿酸轻微升高，且无明显不适症状时，是可以适量吃一些赤小豆的，但也不建议多吃。
1、可以吃：当痛风患者处于间歇期，或因为摄入高嘌呤食物导致的体内尿酸轻微升高，而无其它症状的人群，是可以适量食用的，它可以补充人体需要的营养物质。但不宜过多食用，以免摄入嘌呤过多，导致体内尿酸水平升高，从而引起或诱发痛风的发作；
2、不可以吃：若体内血尿酸水平较高，且伴有关节红肿、热痛、发热等痛风发作症状或肾脏损伤的患者，则不能食用赤小豆，以免升高体内尿酸水平，不利于病情的恢复，甚至有可能会加重病情。
尿酸过高时，建议及时前往医院，在医生的指导下服用秋水仙碱、双氯芬酸等药物。同时要注意调整饮食，避免摄入高嘌呤的食物，如动物内脏、香菇、海鲜、肉汤等食物。并且要根据自身情况适量运动，多喝水，有助于尿酸的排出。