心跳加速、后脑勺疼，这种情况与作息不规律、精神紧张有关，还可能是高血压等导致，具体病因需要就医检查后明确诊断，并积极治疗。
1、作息不规律：熬夜、睡眠障碍等导致大脑及身体各脏器功能异常，生物节律紊乱。应及时补足睡眠，给脏器恢复的时间，尽可能避免熬夜；
2、精神紧张：工作压力大，精神紧张、焦虑等造成脑神经紧绷而出现的神经官能症表现。应解除不良情绪，学会自我缓解压力，多与他人沟通或定期进行户外活动，还可以进行针灸、推拿等中医治疗帮助舒缓；
3、高血压：有一定家族史，多见于肥胖、嗜酒等人群，患者还会有耳鸣、注意力不集中等症状，疼痛不仅局限于后脑勺，还会向额部扩散。治疗要点是控制血压，用药包括血管紧张素转化酶抑制剂、利尿剂等，如卡托普利片、马来酸依那普利片、呋塞米注射液、托拉塞米注射液。肥胖者注意减重，适当加强运动。
除上述因素外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等导致，除了临床治疗措施外，患者还应做好自我生活管理，降低诱发因素。