总感觉舌头不舒服木木的感觉，可能是与某些外界因素的刺激有关，也可能是由于灼口综合征、神经损伤、脑血管疾病、肿瘤所引起。总感觉舌头不舒服木木的感觉，如果持续不能缓解，应引起重视，尽早就医，由医生指导进行针对性检查和治疗。
1、外界因素的刺激：比如大量食用麻椒、辣椒，或者是牙齿治疗时应用局部麻醉药物等，都可能会导致舌头局部神经出现暂时性的感觉异常，可表现为舌头不舒服，无需特殊治疗，当刺激消失后，可恢复正常；
2、灼口综合征：可能与精神心理因素、过敏反应、营养缺乏有关，其发病机制尚不明确，属于一种口腔黏膜疾病，可引起舌感觉异常，导致舌头麻木的感觉，可能还伴有口干舌燥、口渴加剧等症状，在确诊以后需遵医嘱进行药物治疗，比如谷维素、维生素B1等；
3、神经损伤：如面神经麻痹，由于感染、外伤等原因引起的面神经病变，引起局部面肌瘫痪，使患者出现舌头麻木，还可伴有口角歪斜、额纹消失、眼裂扩大等表现。可遵医嘱应用抗病毒的药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，糖皮质激素如泼尼松、氢化可的松等，营养神经的药物如甲钴胺、维生素B12等进行治疗。必要时需考虑手术治疗，如面神经减压术等，解除面神经压迫，促进面神经功能恢复；
4、脑血管疾病：比如脑出血、脑梗塞等。因患者局部脑血管缺血造成脑神经受损，诱发脑功能障碍，可导致一侧面瘫，就会引起患侧舌头前部位感觉异常，还可伴有头痛、头晕、言语障碍、吞咽功能障碍等表现。可遵医嘱使用依达拉奉、胞二磷胆碱等神经保护类药物，日常还需要控制血脂、血糖、血压等诱发脑血管病的危险因素；
5、肿瘤：比如舌癌，当癌细胞侵犯舌神经时，可造成总感觉舌头不舒服，还可伴有伸舌偏斜、吞咽困难等表现。主要是手术治疗，配合进行放疗、化疗等综合治疗。