坐骨神经痛可以吃药缓解，比如非甾体类消炎镇痛药、脱水消肿药、营养神经药、糖皮质激素等，需在医生指导下服用；还可以吃一些营养丰富的食物，辅助缓解症状。
一、药物：
1、非甾体类消炎镇痛药：非甾体类消炎镇痛药是临床中针对疼痛较常用的一种药物，可减轻炎症疼痛以及发热症状，临床中常用的药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶胶囊、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等；
2、脱水消肿药：坐骨神经痛时，大多数是由于腰椎间盘突出压迫神经所导致的，会导致坐骨神经出现水肿，此时可以使用脱水消肿的药物对症处理，比如吃七叶皂苷钠片等；
3、营养神经药：除水肿外，坐骨神经痛也可能是神经有一定的损伤，所以可以吃一些营养神经的药物处理，甲钴胺片是临床中常见的口服药，还有维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片等；
4、糖皮质激素：糖皮质激素是免疫抑制类激素，它可以到达消炎、减轻水肿的作用，但是副作用较多，病情严重时才建议使用，坐骨神经痛是可以吃的药物包括醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、地塞米松片等。
二、食物：
坐骨神经痛可能会引起消化不良，甚至便秘，所以需要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其富含水分、纤维素的蔬果，比如各种绿叶菜等，这样可以防止上述症状的发生。坐骨神经痛时，日常更需要补充营养，除上述食物，还应吃富含蛋白质等营养物质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有利于病情的恢复。
发生坐骨神经痛应完善相关检查，如磁共振等，评估病情，遵医嘱合理使用药物对症处理，以免加重病情以及减少并发症的发生。