宝宝快3个月了头还是抬不起来，通常是由生理性因素和病理性因素引起。生理性因素主要包括骨骼或肌肉较为柔软、宝宝头偏大等，而病理性因素主要包括缺钙、脑瘫、甲状腺功能减退等。建议及时就医，明确具体病因并进行相应治疗。
一、生理性因素：
1、骨骼或肌肉较为柔软：由于3个月宝宝自身骨骼发育尚未成熟，仍处于比较柔软的状态，所以一般难以支撑头部的重量，可能会出现头无法抬起的情况。多为正常的生理现象，可以多鼓励宝宝运动，多引导其抬头。比如让宝宝趴着抬头，帮助锻炼颈部肌肉的力量。但需要注意的是，应避免刚进食后进行上述训练，以免导致吐奶的情况发生；
2、宝宝头偏大：如果宝宝的头围偏大，就可能会由于头部过重而导致无法抬起头。一般也属于正常的生理情况，如果1个月后仍无法将头抬起，则需及时到医院就诊。
二、病理性因素：
1、缺钙：通常与宝宝钙质补充不足，导致机体缺乏一定的钙有关，可能会影响宝宝正常的骨骼生长发育，进而导致无法抬起头的情况。应在医生指导下服用维生素D滴剂等药物，补充维生素D。此外，还可以适当多晒太阳；
2、脑瘫：可能与早产或缺氧缺血性脑病等因素有关，常表现为手足徐动、震颤、无法抬头等症状。临床暂无彻底根治的方法，一般可通过选择性脊神经后根切断术等手术进行治疗；
3、甲状腺功能减退：通常与机体甲状腺激素合成不足有关，常表现为颈部肌肉软弱无力、无法正常抬头。一般可以遵医嘱口服左甲状腺素钠片等药物进行治疗。