恐恋症即恋爱恐惧症，主要表现包括对恋爱有过多担心及焦虑心理、害怕受到伤害，以及对自己及爱人不信任等，还存在一定的逃避心理，多以心理变化为主要表现。
恋爱恐惧症属于社交恐惧症，可能导致恋爱过程中出现紧张心理。此类人群经常担心爱人变心，所以处理问题方面可能无法完全信任对方，也不能较好地享受恋爱带来的甜蜜，还会对两人的未来有过多焦虑。此外，长期存在精神心理问题时还会导致恋爱关系紧张，经常出现各种矛盾及冲突，不仅可能导致感情破裂，还可能会对个人身体造成损伤，如注意力、记忆力下降，甚至可能影响正常睡眠。
恋爱恐惧症属于心理疾病，可通过自我调节的方法改善。若自我调节效果不佳，还可接受专业的心理咨询与治疗，以免影响正常生活。同时建议树立正确的恋爱认识，建立双方的信任及感情基础。