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四个月的宝宝可以吃水果泥吗

唐勇军儿科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

四个月的宝宝通常可以吃水果泥,但由于四个月宝宝的身体各项机能发育并不完全,不宜过多吃水果泥,且应该尽量选择质地柔软易消化的水果,否则易增加身体的负担,引起胃肠不适。

对于肠胃功能较好的宝宝而言,四个月即可开始添加辅食,此时可将水果泥当成辅食给宝宝食用。水果泥属于半流质食物,食用后能较好消化,适当给四个月的宝宝食用水果泥能加强宝宝肠胃适应能力,同时还能锻炼宝宝的味蕾,还能给宝宝加强营养,有助于宝宝更好地生长发育。但是,此时宝宝的咀嚼能力有限,再加上四个月的宝宝肠胃消化功能发育并不完善,食用时要注意量,不可过度食用,过多食用水果泥会对肠胃造成刺激,容易引起腹泻。

在给四个月宝宝食用水果泥时,尽量选择质地柔软易消化的水果,例如香蕉、猕猴桃、火龙果等,更利于宝宝消化吸收。在给宝宝食用水果泥时,水果的量和种类都要从少到多慢慢添加,让宝宝的肠胃有一个适应过程。此外,在给宝宝食用水果泥时,要选择新鲜、成熟度较好的水果,制成的水果泥更有营养,口感也更好。

2023-01-17
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