感觉下颌骨很累，可能与生活习惯相关，也可能是由于下颌淋巴结炎、颞下颌关节紊乱综合征等导致，具体症状表现有一定的差异。若持续存在，建议积极就医检查，如X线检查、关节内镜检查等。
1、生活习惯：近期张嘴过大，或者进食的食物比较坚韧，需要大力咀嚼，会感觉下颌骨肌肉有酸胀感，但不影响正常生活。建议近期吃一些软烂的食物，减少咀嚼次数和力量，适当按摩，有利于缓解不适；
2、下颌淋巴结炎：是发生在颈部两侧的急性化脓性疾病，多由急性扁桃体炎治疗不当诱发，局部红肿、疼痛，张口时可出现不适感。建议多喝温开水，积极抗炎治疗，如使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素；
3、颞下颌关节紊乱综合征：由于患者存在咬合异常、精神心理因素、创伤等导致颞下颌关节、咀嚼肌群发生紊乱，会有疼痛、张口受限、弹响等症状。可通过推拿、针灸等非手术方式治疗，若有明显器质性病变，需行手术治疗。
除上述常见原因外，还可能是由类风湿关节炎等疾病导致，需由医生鉴别诊断后，遵医嘱进行针对性治疗。