老年人一般情况下可以适量喝菊花茶，不宜一次性喝太多，以免对脾胃造成影响。菊花茶主要是由菊花制作而成，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。
菊花能够起到疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，如果老年人出现了风热感冒、头痛眩晕的情况，可以通过喝菊花茶的方式改善，对于眼目昏花、疮痈肿毒等病症也能够起到缓解作用。老年人平时适量喝菊花茶并不会对健康造成不利影响，但不要长期大量喝。菊花茶性微寒，随着年龄的增长，老年人的脾胃功能越来越弱，如果长期大量喝菊花茶，可能会导致脾胃虚弱的情况，所以在喝菊花茶时一定要适量。
菊花茶性微寒，脾胃虚寒、脾胃虚弱的人群不宜喝，怀孕期间的女性也不建议喝菊花茶。老年人身体免疫力比较差，生活中需要坚持适当的运动锻炼，如打太极拳、散步等，可以强身健体。