孕晚期肚子总是鼓包通常与胎动、受寒、子宫收缩、进食产气多食物，以及先兆早产等情况有关，具体需要前往产科就诊，遵医嘱进行处理。
1、胎动：随着胎儿的成长，胎动会变得更加有力。当胎儿在宫内活动时，如拳打脚踢或翻身，其肢体隆起可能导致孕妇腹部出现鼓包现象。这种情况通常无须特殊处理，孕妇可以通过变换体位来缓解不适感。
2、受寒：此类孕妇的腹部受到冷风吹，会导致胃肠功能紊乱，进而会发生上述情况，适当喝温水或用热毛巾热敷腹部后会慢慢缓解。
3、子宫收缩：孕晚期，子宫变得更加敏感，容易出现收缩现象。这种收缩可能是由于突然变换体位或用手触摸腹部等刺激引起的，孕妇可能会看到肚子鼓包的现象，但通常不会伴随疼痛感，属于生理反应，不用特殊治疗，应坚持定期产检，以确保母婴健康。
4、进食产气多食物：孕晚期的女性摄入过多红薯、豆制品等易产气食物，胃内堆积过多气体，也可以引起这种症状，应减少产气食物的摄入，轻轻拍打后背，改善症状。
5、先兆早产：一般为孕妇剧烈活动或受到外力刺激导致的，发生宫缩后，可以导致上述情况，有时还会伴随下腹部疼痛或腰痛等现象，应配合医生使用硫酸镁注射液抑制子宫收缩，并绝对卧床休息，避免剧烈活动和劳累。
此外，也不排除与肠梗阻、子宫肌瘤等疾病有关。孕晚期女性需要保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动。