白天没事，但是在睡觉时出现鼻子不通气的原因很多，比较常见的原因是鼻部生理周期调节、鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎。发病以后，建议及时到耳鼻喉科就诊，做鼻内镜检查、血常规检测、鼻窦CT检查，结合医生的经验就可以判断病情明确诊断，需要根据具体的病情进行针对性的治疗。
1、鼻部生理周期调节：属于一种生理性的反应，主要是在夜间鼻甲会出现阵发性的收缩和肿大，表现为睡觉时鼻子不通气，但白天没事，翻身以后鼻塞症状可以自己缓解，有助于缓解疲劳感，提高睡眠质量，不需要特殊治疗；
2、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲会引起鼻腔狭窄，如果病情比较轻，鼻塞症状不明显，白天没有关注到鼻部情况可能会觉得白天没事，在夜间注意力相对集中，鼻塞症状也会显得更明显。如果长期出现这种情况，可以选择手术治疗；
3、鼻息肉：存在鼻息肉时，可能由于体位的改变，患者可出现睡觉时鼻子不通气，但白天没事的情况，建议及时到医院就诊，通过手术切除鼻息肉；
4、慢性鼻炎：慢性鼻炎会引起下鼻甲肥大、鼻腔黏膜增生肥厚，在夜间睡觉卧位状态时，人比较放松，鼻腔黏膜及鼻甲肥厚会更加明显，导致鼻腔狭窄，引起明显的鼻塞。可以选择鼻喷剂药物治疗，比如丙酸氟替卡松鼻喷剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。