失眠可能会掉头发，尤其是长期失眠，可能与精神因素、内分泌紊乱、神经递质紊乱等原因有关。但如果仅仅是因为某些应激事件的刺激，导致情绪不好，受到不良情绪的感染，造成短期内偶尔失眠，一般不会引起掉头发。
1、精神因素：若长期精神思想压力过大，导致情绪长期处于紧张、焦虑状态，精神方面的刺激加上长期失眠，大脑长时间处于过度疲劳状态，容易造成脑供血不足、毛囊活力降低，就容易引起掉头发现象；
2、内分泌紊乱：如果长期失眠得不到有效缓解，大脑得不到充分的休息，机体心理、生理功能严重失调，头部的皮脂腺分泌较旺盛，会导致毛囊出现栓塞，头发无法得到充足的营养供给，进而引起掉头发现象；
3、神经递质紊乱：若长期存在失眠的情况，导致长时间睡眠不足，身体无法得到充分休息，容易造成机体免疫功能下降，进而引起神经递质紊乱，使生成头发的毛母细胞受损，毛发的营养与代谢失衡便会引起掉头发现象。
针对失眠一定要引起重视，及时查找诱因，对症治疗和调理，尤其是长期失眠的人，应及时调理，防止引起严重的掉头发现象。