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十岁孩子叛逆该怎么办

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

十岁孩子叛逆,需要父母付出更多耐心并加以引导,多沟通、交流,给予足够的尊重、理解,一定要冷静处理,如尊重及倾听孩子想法、给孩子适当的空间、陪伴孩子、寻求心理医生的帮助。当孩子有叛逆表现时,父母应学会正确认识、处理其叛逆行为,与孩子成为好朋友,从而化解叛逆问题。

1、尊重及倾听孩子想法:十岁的孩子出现叛逆问题可能是需要尊重、渴望独立、希望获得父母的理解,此时父母需要倾听其想法,让孩子分享学校趣事和自我思想,了解其心理活动。另外,当孩子叛逆时不可以动辄批评、教育,而是首先分析其动因,理解其需求,并及时满足孩子合理的需求。当孩子表达自己的思想、建议和意见时,无论是否正确,需要予以肯定,才能让孩子感受到父母的尊重,并愿意与父母交流,进而倾听父母的建议和引导。

2、给孩子适当的空间:孩子叛逆时可能需要独立空间,需要自己独立解决问题的机会,如不愿父母总是进入自己房间、总是叮嘱其要多穿衣服等。父母需要站在孩子的立场和角度考虑问题,给孩子空间。此外,在这个过程中,父母要让孩子学会自己解决问题,如学习问题,让孩子做好计划、按计划安排学习活动,解决同学关系问题,让孩子获得自己的友谊,在此过程中,父母起到鼓励、支持、引导的作用。

3、陪伴孩子:十岁孩子叛逆,可能是与父母不够亲密,父母需要多一些陪伴,利用每天下班以后或周末的时间陪孩子散步、逛街、打球等,从而收获与孩子的友谊,变得亲密、互相信任,孩子才会减少叛逆的表现,并且乐于与父母分享心事。

4、寻求心理医生的帮助:十岁孩子的叛逆行为有时候比较严重,如与父母打架、抽烟、喝酒,并出现睡眠问题、抑郁问题,严重者自残等。此时需要及时咨询心理医生,如进行认知治疗、行为治疗等。如果需要服用药物,应在医生的指导下服用谷维素片、安神补脑液等。

十岁孩子叛逆,父母最重要的问题是及时沟通,了解孩子的所思所想和情绪变化的原因,从而知道孩子叛逆的原因。如果孩子的叛逆问题十分严重,需要及时前往精神医学科就诊,完善问诊、心理检查等,遵医嘱积极治疗。

2023-02-10
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