一见人就紧张、恐惧、脸红，需要在医生的指导下通过药物治疗、心理治疗的方式改善，建议患者先到正规的医院明确诊断，避免盲目用药或者延误最佳治疗时间。
1、药物治疗：一见人就紧张、恐惧、脸红，可能是因为患有人群恐惧症，属于恐惧症的一种，主要是指在社交场合出现不合理的紧张或者恐惧心理，自身也难以控制。一般建议在医生的指导下，服用抗焦虑、抑郁的药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等。同时还可以应用普萘洛尔片、富马酸比索洛尔片等β受体阻滞剂类药物治疗，缓解恐惧时心率加快的情况；
2、心理治疗：心理治疗主要采取系统脱敏疗法、满贯疗法、认知行为治疗等。行为疗法主要用于消除其回避行为，多以暴露疗法为主。可以酌情选用系统脱敏疗法或冲击疗法，引导患者想象害怕的场所或情境。同时给予放松训练，直至达到紧张焦虑消除。鼓励患者进入现场暴露，反复训练，直到取得满意效果。
患者需要积极配合医生的治疗方式，家属也要给予患者安慰与鼓励，使患者放松心情，促进疾病的恢复。