男人射完以后出现心情低落，通常是因为在射精之后身体处于空虚感的状态，也可能是因为对于性生活时间不满意导致的心情低落。一般男人心情低落并不会持续很长时间，数分钟后可逐渐恢复。
男人在射完精之后，会出现短暂性的身体空虚感。因为男性在进行性生活的时候，体力和精力会被大量消耗，由于这些机体的反应、雄性激素射精后的分泌减退以及脑脊液反射的作用，在射完精之后会使男人精神疲惫，出现心情低落的现象。另外若男人的性能力比较弱，自身有一些肾虚、前列腺炎、早泄等男科疾病，导致在性生活的时候时间过短，没有达到自己满意的性欲望，也会出现心情低落的表现。
日常生活中建议男人早睡早起，养成良好的作息习惯，避免熬夜，同时也可以多锻炼，加强体质，饮食上可以多吃富含锌、铁以及蛋白质的食物，如动物肝脏、鸡肉等。