吃完饭嗓子有痰咳不出咽不下，可能与饮食习惯有关，也可能是咽炎、喉炎、扁桃体炎、反流性食管炎等导致。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、饮食习惯：日常喜食过甜、过辣、过咸或油腻的食物，比如蜂蜜、糖块、辣椒、山葵、腌制的腊肉、火腿、肥肉等导致，一般无其他不适，但此类人群多较肥胖，应改变饮食习惯，适当减少上述食物的摄入，增加西蓝花、紫甘蓝、胡萝卜等新鲜蔬菜的摄入，多喝温开水；
2、咽炎：微生物感染导致，有异物感存在而出现上述表现，还会有畏寒、发热等全身不适，治疗首选青霉素消炎，还可在医生指导下用阿莫西林、银黄含片等，还可用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液漱口；
3、喉炎：感染引起，局部渗出增多，也会出现上述表现，伴有声音嘶哑、喉咙痛等，应遵医嘱使用青霉素钠、青霉素V钾、头孢他啶等；
4、扁桃体炎：上呼吸道感染导致，炎性物质刺激局部组织水肿而出现该表现，还可有高热、头昏等不适。治疗可遵医嘱使用阿莫西林、阿莫西林克拉维酸钾、青霉素V钾等，反复发作者可行扁桃体切除术；
5、反流性食管炎：与抗反流 功能下降、食管清除能力降低等因素有关，还可出现烧心、胸痛、嗳气等表现。吃完饭后应避免平躺，可散步助消化，促进胃肠蠕动。治疗应遵医嘱使用多潘立酮、奥美拉唑、西沙必利等有助于改善胃肠动力的药物。
日常应注意饮食健康、清淡、易消化，避免辛辣刺激、生冷或滋腻饮食，饭后应避免平躺。