体检前一天不适合剧烈运动，否则可能会影响体检结果，可以进行轻度活动，比如散步等锻炼。如果体检前一天运动锻炼可能会出现以下现象，对体检结果造成影响：
1、体液减少：若体检前进行强度较大的运动会损失体液，可能会影响血液相关检查项目的结果，如血中的蛋白浓度等，由于体液减少，可能会导致相关指标数值升高；
2、乳酸堆积过多：如果体检者平时并没有运动的习惯，在体检的前一天不适合进行运动锻炼，因为在运动锻炼之后体内激素水平的分泌会发生改变，比如肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增多，而且可能会出现肌肉当中转氨酶升高的现象，从而在体检时容易造成误诊，会影响体检结果；
3、导致心率过快：在体检前一天如果进行强度较大的运动，肌肉频繁收缩，心跳加快，容易在体检的过程中产生窦性心律过速，以及一过性转氨酶升高等表现，从而容易误诊为心脏以及肝脏方面的功能异常。
在参加体检前的一天要注意休息为主，适当地进行放松活动，并不会有负面的影响，比如适量地练瑜伽和散步。