痛风是由嘌呤代谢紊乱等，导致体内尿酸升高的一组代谢性疾病，高嘌呤的饮食将影响患者机体的恢复，还可能引起痛风症状的加剧。每100g鸭蛋的嘌呤含量在4mg左右，因此鸭蛋嘌呤含量不高，痛风患者可以适量食用。
通常每100g食物含嘌呤量小于25mg，称为低嘌呤食物，鸭蛋属于低嘌呤食物，并且鸭蛋还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，痛风患者可以适量食用。但食用时要注意，如果痛风患者合并血脂代谢异常等相关疾病，应减少鸭蛋摄入，因为鸭蛋中胆固醇含量较高，过多摄入不利于血脂代谢异常患者的身体健康，易引发身体不适。
痛风患者日常生活中建议以低嘌呤食物为主，常见的食物有蛋类、奶类、新鲜的蔬菜和水果等。同时严格控制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、豆类等。除饮食方面外，平时还需要注意防寒保暖，不要受凉。进行适量的体育锻炼，保护关节功能，并提高整体抵抗力，还要戒烟、戒酒、少熬夜，避免过于疲劳。