女孩子动不动就哭可能是心理压力过大而导致的，也可能是抑郁症，以及其他原因导致的，具体还需要到正规医院的心理科就诊，通过精神检查、自评量表检查、病史问诊等明确。
1、心理压力过大：女孩子动不动就哭，可能是因为心理压力大导致的，女孩子如果在工作或者学习上给自己过大的压力，会导致脑神经紧张，使女孩子经常处于困难处境，导致动不动就想哭。此时建议女孩子放松心情，避免给自己太大的压力，调节好工作、生活、学习，可以通过跑步、骑自行车等户外运动放松心情；
2、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，通常是因为遗传因素、生活因素、环境因素等导致，抑郁症会导致女孩子出现睡眠障碍、自责自罪、悲观、兴趣降低等症状，因为抑郁症会导致女孩子情绪低落，从而会引起女孩子动不动就哭的情况。女孩子可以通过心理治疗以及药物治疗改善病情，心理治疗主要采取行为认知治疗、森田疗法，药物治疗主要包括遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等进行治疗；
3、其他原因：如果女孩子经常与朋友、家长发生矛盾，或者是爱看过于悲伤的书籍、电影，或者是刚刚经历了特别伤心的事情，如重要的家人或宠物去世，也会引起女孩子动不动就哭。此时家人、朋友需要多陪伴女孩子，可以多参加户外运动放松心情，转移注意力，女孩子在生活中也需要注意保持心态平和，避免性格急躁。
哭泣是表达情绪的一种方式，适当哭泣可以排解不良情绪，但如果女孩子动不动就哭，此时需要注意排查是否存在异常情况，可以前往心理科就诊，完善体格检查，抑郁自评量表等检查明确。