睡觉时身体频繁不由自主抽搐可与多种因素有关，若不伴有其他不适症状，通常考虑是生理性因素导致，如精神紧张、剧烈运动、长期缺乏锻炼、过度劳累、睡眠不足等，可通过调整作息、适当锻炼等方式进行缓解，通常无需特殊治疗，不必过于担心。但若同时伴有其他不适症状，则可能与电解质紊乱、癫痫、低钙血症这些因素有关。
1、电解质紊乱：若患者存在钠、钾、镁、磷、钙等电解质的代谢紊乱，可出现身体肌肉经常抽搐的症状，还可伴有肌肉酸痛、口干舌燥、手脚麻木、皮肤干燥、记忆障碍、感觉异常、震颤、痉挛等症状。可通过静脉输注葡萄糖酸钙等方式快速纠正抽搐症状，并在专业的医生指导下服用辅酶A、谷氨酸、三磷腺苷等神经营养物质以及维生素进行治疗，有助于促进脑细胞功能恢复，改善症状；
2、癫痫：癫痫发作时也会导致患者身体不停的抽搐，并伴有口吐白沫、暂时的意识障碍，发病原因可能与皮质发育障碍、外伤刺激、脑部肿瘤等多种因素有关，发作时还可伴有唾液分泌物增多、瞳孔散大等症状。可在专业的医生指导下应用左乙拉西坦、托吡酯、拉莫三嗪等药物进行治疗。若为肿瘤引起的癫痫，则需及时对肿瘤进行手术等治疗，有助于缓解症状；
3、低钙血症：若是患者因饮食摄入不均衡、长期营养不良、缺钙或微量元素缺乏等，导致血液中钙成分不足，引起低钙血症，也会出现肢体抽搐的情况，在晚上睡觉时明显且较频繁。建议摄取富含钙的食物，保证充足日晒，补充维生素D或镁，改善这种不适症状。
若出现上述任何不适症状，建议患者及时前往医院就诊，完善常规心电图、头颅CT检查、头颅MRI、血常规等相关检查，以明确具体病因，并积极配合医生进行治疗，以免病情加重。