通常女性胸围可以直接测量胸围，也可以通过身高计算胸围，若女性在测量胸围时发现胸部存在异常，应及时明确原因，并且给予正确方式进行治疗。
1、直接测量胸围：女性胸围包括上胸围以及下胸围，上胸围测量需要裸体放松，将身体前倾45°，使用软尺测量胸部最饱满的位置，称为上胸围。身体保持直立，使用软尺在乳房突出根部进行测量，称为下胸围。若女性存在乳房下垂的情况，在测量时需要将乳房轻托再测量，身材偏瘦时，也可以选择前倾一定角度测量。
2、通过身高计算胸围：女性胸围可以利用身高公式进行计算，计算公式主要为身高×0.51，也可以计算出女性胸围大小。
女性胸围测量可以帮助判断胸部以及身体发育情况，也可以帮助选择内衣的尺寸，建议选择适合自身胸部的内衣。尤其针对发育期、哺乳期以及月经期女性，在选择内衣时需要避免过紧或过松，以免影响胸部发育或出现胸部下垂。
若女性在测量胸围时发现存在胸部大小不一的情况，建议及时到医院乳腺外科就诊，在专业医生诊断下给予正确治疗，同时还应建立自信心，避免过于沮丧或自卑。