一上高中经常生病的原因主要包括精神压力大、不良饮食习惯、睡眠不足等。建议在明确具体原因后，及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、精神压力大：高中学业通常比较紧张，有比较繁重的功课，容易导致植物神经过度紧张的症状，进而产生身体不适。应放松心情，积极面对压力，多进行体育锻炼，舒缓不良情绪。
2、不良饮食习惯：可能与个人的饮食习惯有较大关系，比如经常吃辛辣刺激性食物或者是生冷食物，以及经常暴饮暴食，可能会导致胃肠功能紊乱，从而会出现腹痛，表现为经常生病，建议高中生规律进食，三餐定时定量，不要经常吃夜宵，也不建议吃刺激性食物。
3、睡眠不足：高中学生功课比较紧张，普遍存在睡眠不足的现象，长期睡眠不足会引起身体供血不足，产生头疼、头晕的症状，更容易患有疾病，应尽量保证睡眠时间，提高自身的睡眠质量，避免因睡眠不足对身体健康产生影响。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如本身患有再生障碍性贫血、溶血性贫血、系统性红斑狼疮、白血病等。可以前往医院内科就诊，明确诊断。