血压130/84一般是指血压130/84mmHg，属于正常情况，虽然在正常值参考范围内，但平时生活中应注意监测血压，同时注意适量增加运动，控制饮食。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，通常将一次心脏收缩末期血液对血管壁产生的压力称为收缩压，一次心跳舒张末期血液对血管壁产生的压力称为舒张压。正常成年人血压参考范围为收缩压90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。血压130/84mmHg没有超出正常值参考范围，所以通常认为正常。一般将收缩压120-139mmHg和(或)舒张压80-89mmHg称为正常高值，即临近高血压状态，因此血压130/84mmHg属于正常高值。
血压130/84mmHg的人群需要注意控制饮食，每日食盐摄入量不超过6g，少吃咸菜等偏咸的食物，同时适量增加运动，如跑步、跳绳等，有助于增加心肺功能，改善新陈代谢。