尿糖4个加号一般是指(++++)，如果想要降下来，需要调整饮食、适当锻炼、保持良好的生活习惯、监测血糖、使用药物等。出现这种情况之后，应该积极就诊，在内分泌科医生指导下积极处理，使血糖尽快恢复到正常水平。
1、调整饮食：合理的饮食结构对于降低尿糖水平至关重要，患者应减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维和维生素的食物。此外，应避免过量饮酒，限制盐分的摄入，可以降低肾脏负担，有利于尿糖的控制。
2、适当锻炼：适度体育锻炼可以提高身体代谢能力，促进血糖的利用和转化，从而降低尿糖水平。平时可根据自身情况选择适合自己的运动方式，包括散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。
3、保持良好的生活习惯：包括保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，还应该保持心情舒畅，避免情绪波动。并且戒烟限酒，避免不良嗜好对身体的损害。此外，还应保持充足的水分摄入，有助于促进体内代谢产物的排出。
4、监测血糖：定期使用血糖仪进行自我监测，了解血糖变化情况，并根据监测结果及时调整治疗方案。同时，应定期到医院进行检查，评估治疗效果和病情进展情况。
5、使用药物：为了使血糖降低，可以遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行口服，还可以在医生指导下使用重组人胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等药物进行治疗。
除此之外，还应该积极治疗原发疾病等。此类患者应积极配合医生治疗，并且注意日常护理，在用药的时候应该在医生指导下进行，避免自行盲目用药。