来月经总是想同房，可能是性激素水平改变、禁欲时间长、机体受到刺激等因素引起。建议经期尽量克制自己的情绪，不要盲目进行同房，否则可能发生宫内感染，不利于女性的身体健康。
1、性激素水平改变：在月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平有所下降，雄激素分泌相对增加，可能致使女性的性欲增强，出现来月经总是想同房的情况。可以和伴侣暂时分床睡，尽量减少肌肤接触，有助于缓解症状；
2、禁欲时间长：部分女性在月经来临前几天就已经不安排同房，在月经来临后由于禁欲的时间较长，可能会发生来月经总是想同房的情况。可以合理安排进行同房的时间，避免间隔时间过长；
3、机体受到刺激：在月经期间，由于盆腔充血，阴道受到血液刺激，可能会导致性器官兴奋，从而使性欲增强，出现来月经总是想同房的情况。在经期来临后的这几天，如果接触了色情视频、书刊等，也可能会导致来月经总是想同房。在经期应尽量保持心情愉悦，不要看过多的不良视频，保证充足的睡眠。还可以通过看书、听音乐等方式来转移注意力。
月经期间由于身体状态比较特殊，应保持会阴部的清洁，及时更换卫生巾 和内裤，避免细菌滋生引起感染。还需合理安排饮食，可以吃红枣、枸杞等食物，避免出现贫血、痛经等不适症状。