通常情况下打狂犬疫苗后不建议马上剧烈运动，因为马上剧烈运动会导致身体产生不适，也可能影响疫苗疗效。但休息一段时间，身体状态逐渐恢复后，可以适当运动。
1、产生不适：正常人群打完狂犬疫苗后，可能出现头晕、乏力、局部肌肉酸痛等不适症状。而剧烈运动会导致人体的肾上腺素分泌增多，也会使人体血液循环加速，容易加重此类不适症状。而且进行剧烈运动，可能会出汗，如果接种部位还未愈合，汗液污染可能会诱发局部感染。而对于本身患有基础疾病的患者，打狂犬疫苗后剧烈运动会让患者反应加重，使发病风险升高；
2、影响疫苗疗效：打狂犬疫苗后可刺激机体产生抗狂犬病毒的免疫力，用于预防狂犬病。而打狂犬疫苗后剧烈运动，可能会导致机体免疫功能改变，有可能对狂犬疫苗的疗效产生影响。
打完狂犬疫苗后应在疫苗接种点观察半小时，没有异常情况方可离开。如果出现发热、肌肉酸痛、胃肠道反应以及神经系统症状不缓解时，需要在医护人员的指导下积极处理。同时需要注意保证充足的睡眠，打狂犬疫苗结束1周后可视情况进行剧烈运动。