大姨妈即月经，上环一个月来月经下腹绞痛，可能是环移位引起的，也可能是宫颈炎、子宫内膜炎等疾病所致，需要针对原因进行相应治疗。建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，明确病因再进行对症治疗。
1、环移位：女性可能因月经量过多、子宫腔偏大或是重体力劳动、同房动作过大等造成环移位，当来月经时，子宫内膜开始脱落及出血，对子宫内膜刺激加重，导致下腹部绞痛，同时可伴有分泌物增多的症状，建议可以去医院做妇科经阴道彩超，查看环的位置，必要时可将环取出；
2、宫颈炎：如果女性本身存在宫颈炎，上环后不注意卫生，导致细菌逆行感染宫颈，就会导致症状加重，表现为下腹部绞痛。建议遵医嘱选择注射用头孢曲松钠、注射用盐酸大观霉素等药物治疗，治疗期间避免性生活，注意个人卫生；
3、子宫内膜炎：上环之后，由于患者平时不注意私处的卫生，或是有不洁的性生活等，可引发子宫内膜炎。来月经时子宫会产生轻微收缩，此时会导致腹痛，同时可出现白带异常等症状。建议保持良好的生活习惯，保持外阴清洁，遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等药物治疗。
此外，子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病，也可能引起上述症状，与上环没有直接关系。建议到医院妇科就诊，治疗原发疾病，改善症状。