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尿酸高可以吃香肠火腿吗

蒲丹风湿免疫科副主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

尿酸高不建议吃香肠、火腿。尿酸高是由于机体内源性嘌呤的产生增多、摄入过多富含嘌呤的食物、尿酸排泄减少等因素导致,因此针对尿酸高的群体,饮食应以低嘌呤食物为主,这样才能减轻肾脏负担,减少痛风发作的几率。

尿酸高的患者通常不可以吃香肠、火腿,是因为香肠、火腿一般是由腌制或熏制的猪肉加淀粉制成而成,这类食物的嘌呤含量较高,总热量也较高,一旦尿酸高患者吃太多,就有可能会导致嘌呤摄入过多,体内总热量也可能会超标,不利于尿酸排泄,也不利于病情的控制,因此不建议尿酸高的患者吃。

若患者想吃肉类食物,建议以新鲜肉食为主,比如鸡肉、鸭肉等,而且食用肉类食物应清淡,不适合煲汤食用,以免导致尿酸增高。除此之外,日常也要避免食用其他高嘌呤食物,如海鱼、螃蟹、虾、牛肉、羊肉、火锅、浓肉汤、肥肉、辣椒、酒等,多吃玉米、面条、馒头、芹菜、甘蓝等。

如果患者通过生活饮食方式干预,尿酸依然较高,这时可以就诊于风湿免疫科,通过完善血尿酸测定、尿尿酸测定、关节液或痛风石内容物检查等明确诊断,然后在医生指导下服用降尿酸药物来治疗,常用的降尿酸药物有别嘌醇片、非布司他片等,也要定期进行尿酸检测。

2023-07-14
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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