躁郁症属于心境障碍类疾病，是由遗传、生理和心理等因素导致的双相情感障碍。轻度躁郁的患者通常既有躁狂或轻躁狂症状，也有抑郁症状，又或者两者混合交替发作。
1、躁狂症状：主要表现为情绪高涨、言语增多、活动增多等症状，常与躁狂相似，只是持续时间可能较短，症状表现较轻，一般难以发觉；
2、抑郁症状：主要表现为情绪低落、思维缓慢、活动减少等症状，由于躁郁症以抑郁状态为主要表现，因此轻度躁郁仍会有明显的抑郁情绪表现出来；
3、躁狂和抑郁症状混合交替：主要表现为一下躁狂、一下抑郁，躁狂时表现兴奋、爱说话、情绪激动、动作表达多等症状，抑郁时表现思想和行为消极、爱独处、兴趣减退、失眠等症状。
一旦发现有以上类似症状，建议及时去医院找专业的医生进行评估，待明确诊断之后，在医生指导下针对性用药，如碳酸锂缓释片，同时可以找专业心理医生进行心理治疗。因躁郁症反复发作，需要长期用药和心理治疗，不可擅自轻易停药或停治。