高中生叛逆很严重，通常需要针对具体原因采取心理疗法进行调整。家长应该尽量放平心态，多与高中生进行沟通、交流，尽量避免冲突，以免叛逆更加严重。
高中生叛逆严重，通常是由于家长教育方式不当引起。如果教育过于急于求成或方法简单、粗暴，只需要高中生认真读书，不允许进行其他活动，便可能会导致自尊心或心理上，受到较为严重打击，并引起逆反心理。因此父母需要在与高中生交流的同时，先认识到自身不足，并加以改进，改掉不良的教育方式。尽量与其保持和谐的关系，多倾听，可以有效地改善叛逆的情况。
如果父母与高中生缺乏双向交流，则可能会产生矛盾，因为随着年龄的增长，高中生的独立意识会越来越强，但同时也希望受到很多人关注。如果家长忙于自己的事情而忽略高中生，便可能使其产生负面情绪，从而引起叛逆很严重的情况。因此父母需要多与子女进行双向沟通交流，以免产生思想上的矛盾，避免强迫叛逆很严重，有利于调整叛逆的情况。
如果高中生叛逆比较严重，出现精神或学习的被动，还伴有一定犯罪心理，如情绪极度暴躁、伤人倾向等。通常建议及时到医院就诊检查，让专业医生通过心理疗法进行疏导改善。