眼睛红血丝消除冷敷还是热敷不能一概而论，需要根据病因讨论。如果是眼外伤、过敏性结膜炎等原因引起，短期内需要冷敷消除。如果是视疲劳、睑板腺功能障碍等原因引起，需要热敷消除，具体原因如下。
一、冷敷：
1、眼外伤：由于外力作用可以导致眼睛血管扩张，出现眼睛有红血丝。外伤24小时内通过冷敷可以收缩血管，减轻血管充血，可缓解眼睛有红血丝现象；
2、过敏性结膜炎：由于接触过敏原可出现过敏反应，眼睛血管可出现红血丝、水肿等表现。通过冷敷可以起到收缩血管，减轻渗出，促进水肿消退，消除眼睛红血丝作用。
二、热敷：
1、视疲劳：视疲劳引起的眼睛有红血丝，可以通过热敷的方法消除。因为热敷可以增加眼部肌肉的血液循环，放松眼部肌肉，消除视疲劳症状；
2、睑板腺功能障碍：睑板腺功能障碍可影响泪膜稳定，诱发干眼症导致眼睛有红血丝。这种原因导致的眼睛有红血丝，也可以通过热敷方法消除。因为热敷可以软化睑板腺分泌物，减少睑板腺堵塞，改善睑板腺功能，改善干眼症状。