临床上并没有哺乳期不能吃海鲜的说法，哺乳期的女性可以适量吃海鲜。但注意不要大量吃，避免引起胃肠道不适症状，对自身健康或者对哺乳造成不良影响。
哺乳期的女性要严格要求自己的饮食，平时可以少吃一些海鲜，比如吃深海鱼肉、大虾等，能够补充丰富的蛋白质、钙元素等，这些营养物质也是孩子身体发育所必需的营养成分。多数的海鲜味道鲜美，而且脂肪的含量特别低，适量食用一般也不会影响产妇的体重。但是在哺乳期的女性尽量不要一次吃大量的海鲜，因为多数的海鲜都富含蛋白质，不容易被胃肠道消化、吸收，容易对女性的肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时海鲜在日常生活中也属于容易导致过敏的食物，食用不当可能会造成产妇皮肤过敏，引起皮肤瘙痒等不适症状，对健康不利。
所以哺乳期的女性可以适量吃海鲜，但需要控制食用的量，此外还需要保证饮食均衡，新鲜蔬菜、水果等食物也要适当食用。但是在此期间，建议尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，以免对身体产生不良影响。