在临床上，通常是用血清中的25羟维生素D来评价维生素D是否缺乏，其正常范围应该是在30-100ng/ml。如果20-30ng/ml属于维生素D不足，<20ng/ml则属于维生素D的缺乏，如果<10ng/ml，就属于严重的维生素D的缺乏。
维生素D主要能促进钙、磷的吸收，如果缺乏维生素D，就可能会造成骨软化、佝偻病，以及骨质疏松，同时影响免疫调节。维生素D的主要来源，大约90%的维生素D是通过阳光中的紫外线的照射使皮肤能合成维生素D。但是鉴于目前人们很少去接受阳光的照射，以及一些护肤品的使用，所以会使大多数人存在维生素D缺乏，应该到医院去检测维生素D的水平，根据检测的结果，来补充维生素D。