对抑郁的孩子应该说些鼓励、正面的话语，如会一直陪伴在身边、人生总有起伏、愿意一起分享、会和孩子一起面对、一起寻求帮助等，以增加孩子安全感和信心，缓解抑郁等负面情绪。
1、会一直陪伴在身边：面对一个抑郁的孩子时，先要表达出对孩子的关心和支持，比如告诉孩子家人一直在身边，无论遇到什么困难，都会支持孩子。让孩子知道自己并不孤单，有人愿意倾听自己的心声；
2、人生总有起伏：鼓励孩子保持积极的心态，提醒孩子生活中总会有起伏，这是很正常的事情。鼓励其看到事情的积极面，培养乐观的态度，要相信自己能够克服困难，迎接美好的未来；
3、愿意一起分享：当孩子愿意分享自己的感受时，家长要耐心倾听、不要打断，让孩子知道家人理解自己的感受，并认同自己的情感。这样可以让孩子感到被关心和被理解，减轻心理压力；
4、会和孩子一起面对：需要避免使用指责或批评的话语，指责或批评可能会使孩子的情绪更加低落。相反，可以鼓励孩子寻找解决问题的方法，或者与孩子一起寻找解决方案，共同面对，这样可以让孩子感到被支持和鼓励，激发孩子的积极性和自信心；
5、一起寻求帮助：如果孩子的抑郁情况严重，可能需要寻求专业的心理帮助，在这之前可以告诉孩子家人会帮助寻找到合适的专业人士。这样可以让孩子感到被关心和被关注，同时也可以让孩子知道有人愿意为其提供帮助和支持。
提醒孩子抑郁可以克服，有很多人成功地战胜了抑郁。让孩子知道只要愿意努力，就有可能走出困境，这样可以让孩子感到充满希望和动力。