一般情况下，在大便后，腹胀等现象会有所好转，若大便后肚子仍不舒服，可以考虑与肠痉挛、慢性结肠炎等原因有关，大致分析如下：
1、肠痉挛：一般是由于肠壁平滑肌阵发性强烈收缩引起，多出现脐周痛，或左上腹、中上腹疼痛。当排便时用力过大，造成腹内压增加，肠壁平滑肌剧烈收缩，也会造成大便后肚子不舒服；
2、慢性结肠炎：其症状多为间接性腹部隐痛、腹泻、腹胀等，一般在排便后会出现大便不尽感、大便不成形等症状。当食物残渣经过炎症部位时，也可能导致大便后肚子不舒服；
3、其他原因：肠易激综合征、胃肠炎症及精神、心理因素都可能导致此症状。
日常要注意少食生冷、辛辣、刺激性的食物，减少对胃肠道的刺激，注意规律作息，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良因素，避免诱发不适。如经调整生活方式后无缓解或大便后经常肚子不舒服，且伴随其他不适症状，如便血、发热等，建议到医院做腹部CT、肠镜等检查，查明病因后积极治疗，改善不适。