经常摸肚子一般不会导致脐带绕颈，但是如果摸肚子的力度过大，可能会导致宫缩频繁，平时孕妇还需要多留意观察胎动。
胎儿脐带过长绕颈部360度以上称为脐带绕颈，多数为绕颈1-2周，通常是由于胎儿在宫腔内活动太过频繁，或者是羊水量过多、胎儿小、脐带过长等原因引起，可导致胎先露部下降受阻、胎儿窘迫、胎心率变异。如果在怀孕期间经常摸肚子，但是只是轻轻抚摸，并没有造成胎动频繁的情况，通常不会导致脐带绕颈，而且还有助于促进母子之间的交流，也有利于胎儿生长发育。但如果是在孕期经常触摸肚子，并且用力不当，引起宫缩频繁的情况，可能会增加流产、早产的风险，所以在怀孕期间尽量避免频繁、大力地摸肚子。
在怀孕期间孕妇需要按照孕周到医院的产科就诊，并进行腹部B超检查、彩超排畸检查等，通常能够了解到胎儿的发育情况，并且还可以排除胎儿发育畸形的可能性。如果已经诊断脐带绕颈，要注意胎动与之前相比是否减少，出现异常后应及时就医。