荷叶茶的禁忌人群

荷叶茶的禁忌人群，一般有脾胃虚寒人群、体质虚弱人群，以及其他人群禁忌饮用，在喝荷叶茶的时候要注意适量，如果长期或过量服用，也会对身体健康造成不利影响。

1、脾胃虚寒人群：荷叶茶中的主要成分是荷叶，荷叶是一种中药材，其味苦、性平。脾胃虚寒的人群不建议喝荷叶茶，因为荷叶茶具有很好的清热功效，而虚寒的人群喝了荷叶茶后，可能会加重脾胃寒气，导致患者出现腹痛以及腹泻等不良反应；

2、体质虚弱人群：如气血虚弱和体质消瘦的人群，不建议喝荷叶茶，因为荷叶茶中含有大量的纤维素成分，有促进消化，促进大肠蠕动的作用，会降低人体对营养的吸收，比较适合减肥期的人群，但对于身体虚弱的人群长期喝荷叶茶，可能会出现由于长期营养吸收不足，导致营养不良的情况；

3、其他人群：月经期的女性要避免喝荷叶茶，因为荷叶茶性寒凉，会影响血液循环，经期服用可能会引起子宫异常收缩，使宫腔的经血不能及时排出，形成血块，还会导致痛经的症状发生。此外，孕妇也要避免喝荷叶茶，同样是因为荷叶茶性凉，可能会导致孕妇出现腹泻的症状，严重的话还可能会导致孕妇脱水，影响到自身健康以及胎儿的正常发育。

荷叶茶具有较高的保健价值，能养心安神，同时具有降脂减肥、清热解暑、生津止渴的作用，特别适合夏天饮用，能够清暑化湿，缓解暑热烦渴的情况。