一般冬季早上洗澡不会对身体产生严重危害，早上洗澡可能使人头脑清醒，有利于开启新的工作、生活。但冬天早上洗澡不当，可能出现感冒、增加心脏负担等危害。
1、导致感冒：冬天早上的气温通常较低，长期冬季早上洗澡，如果外出时未擦干，可能使机体受到寒冷的影响，而降低自身免疫力，容易受到病原体侵袭而出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状；
2、增加心脏负担：冬季早上洗澡，可能使用较高的水温，而一般早上起来，体内血液循环流速较慢，在经过温度较高的水刺激后，可能使体内血管扩张，从而加速血液流动，输送到心脏的血液量增多，可能对心脏造成负担；
3、其他危害：冬季气温较低，同时人体代谢速度普遍较慢，体内油脂分泌较少，如果长期在冬季早上洗澡，可能因高水温破坏皮肤的皮脂腺，使皮肤表面油脂减少，可能破坏皮肤表面油脂平衡，加重体表水分流失，可能出现皮肤干燥、缺水等症状。