情绪低落、嗜睡，什么都不想干，还很懒，可能是正常的生理原因，也可能与抑郁症、甲状腺功能减退症有关，需要针对病因采取相应的治疗方法。
一、生理原因
如果近期过度劳累、压力较大，或者生活上遇到了不愉快的事情，会在本能上导致心情低落、乏力、想睡觉的现象。此时要注意多休息，与他人倾诉或者外出散心，缓解自身压力，改善不良情绪，不需要特殊治疗。
二、病理原因
1、抑郁症：若患有抑郁症，由于疾病本身会导致患者出现心境障碍，表现为情绪低沉、困倦、乏力、不想动，同时还可能伴随食欲降低、思维迟缓、自杀等现象。可在专业医生的指导下口服卡马西平片、草酸艾司西酞普兰片等药物，同时联合心理治疗，有助于病情恢复；
2、甲状腺功能减退症：若患有甲状腺功能减退症，体内甲状腺素分泌减少，进而会影响神经系统以及机体正常的代谢，亦可出现情绪不高、懒得动、想睡觉的情况，同时还可能伴随面色苍白、反应迟钝、头晕、肌肉无力、皮肤干燥等症状。可遵医嘱口服甲状腺片、多廿烷醇片等药物进行治疗。
当出现上述症状时，要及时前往心理咨询科就诊，避免延误病情。