剖腹产三十多天了伤口疼是否正常，需要根据具体情况判断。剖宫产后需注意保持局部清洁卫生，饮食上以清淡为主，若疼痛等不适症状明显且不缓解，建议及时就医，遵医嘱予以相应处理。
1、正常的情况：由于剖腹产属于有创操作，且伤口较深，受到的损伤较为明显，导致术后三十多天了伤口疼，通常疼痛随时间延长会逐渐缓解，且不伴随红肿、化脓等异常，一般属于正常现象，不需要过于担心。日常需注意劳逸结合，避免过度劳累，以免影响伤口的恢复；
2、不正常的情况：若在剖腹产后局部伤口护理不当，因致病菌感染而出现炎症感染等现象，可影响伤口的正常恢复。并伴随局部瘙痒、脓性分泌物、疼痛加重等症状，导致剖腹产三十多天了伤口疼，为异常现象，建议可及时就医，遵医嘱予以相应处理，如服用左氧氟沙星片等药物治疗。
剖腹产后需注意穿宽松、纯棉衣物，减少对伤口局部摩擦。在饮食上适当吃些优质蛋白的食物，如鸡蛋和牛奶等，通常能够补充身体所需要的营养物质，帮助促进伤口恢复。