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冬季常见皮肤病

张丽霞皮肤病性病研究所(皮肤科)主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院三甲复旦榜 A+++

冬季常见的皮肤病主要有瘙痒症、手足皲裂、银屑病、荨麻疹、面部皮炎等,由于冬季天气寒冷且空气干燥,容易引起瘙痒,在过度搔抓时容易引起皮肤病。

1、瘙痒症:通常与气候有关,天气干燥时皮肤也容易干燥,很容易出现皮肤瘙痒,瘙痒症会缓慢发展到全身,常见于老年人,在洗澡后睡觉前发作。老年人出现瘙痒症后,要排除糖尿病性瘙痒症,或者肾性瘙痒症等,需要及时到医院检查肾功能和血糖是否有问题。瘙痒症还可能是由于过度清洁造成,在冬季时应避免洗澡过于频繁,推荐每周洗澡1-2次,洗澡后可以使用润肤乳,保持皮肤滋润。室内空气尽量保持湿润,必要时可以使用空气加湿器;

2、手足皲裂:通常是由于肌肤受到寒冷的空气气流刺激后,皮下皮脂腺的汗腺分泌减少,角质层相应增厚,手足皮肤失去弹性引起。还可能是由于皮肤受到损伤,或者在化学物质刺激下,手指、脚跟、手掌出现裂口,类似于冻疮或手足湿疹等,此时需要注意对手进行保护。注意做好防寒措施,涂抹滋润的护手霜等,做到出门戴手套。还要多吃新鲜的蔬菜、水果,可以补充维生素,因为维生素缺乏的人群,也容易出现手足皲裂;

3、银屑病:属于慢性炎症性皮肤病,好发于冬季,主要表现为边界清楚的红色斑块,上面有很厚的白色银屑,搔刮以后会掉落。银屑病的治疗比较复杂,出现以后建议到医院就诊,由医生制定治疗方案。患者要注意保暖,不要感冒,避免饮酒、吸烟等不良习惯,在饮食上应多摄入清淡、易消化的食物,如米粥、蛋花汤、牛奶等,避免吃辛辣刺激性的食物;

4、荨麻疹:主要是指寒冷性荨麻疹,是由于被寒冷的风或凉水刺激而引起,可出现红色的风团,并伴有剧烈的瘙痒,出现后要注意防风、防寒、保暖,可以服用抗过敏的药物,比如氯雷他定等;

5、面部皮炎:通常是由于冬天脸上的角质层比较薄,皮肤的锁水能力下降,被冷风吹以后会出现面部潮红,以及一些轻度的瘙痒或紧绷感等。在寒冷的冬天应避免清洁过度,保持面部皮肤角质层具有一定的厚度,可以用充分滋润的保湿霜锁住皮肤中的水分,增强皮肤的屏障功能,可以有效地避免面部皮炎的出现。

冬季外出时要涂抹润肤霜,避免寒冷、干燥的环境刺激皮肤,注意做好保暖措施,及时添加衣服,注意个人卫生。在冬季应适当到户外进行体育锻炼,有助于提高自身的抵抗力,有利于改善皮肤问题。

2023-11-18
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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