BMI即标准体重指数，常用于计算身体肥胖程度。如果人群的标准体重指数为16.9，通常是不正常的情况，属于体重不足的程度。此时建议加强营养补充，保证机体摄入足够的营养物质，以预防机体营养不良而引起一系列不适症状。
临床上标准体重指数的计算方式为体重(千克)除以身高(米)^2，其正常范围为18.5-24.9。如果体重指数不足18.5，通常属于身材消瘦的情况。这种情况下，机体的营养摄入严重不足，无法维持正常的生命活动，免疫力也会较为低下，容易导致机体出现营养不良、感染等不良情况。建议人群及时增加食物能量的适当摄入，同时配合科学运动，以增强体质。除此之外，如果体重指数高于24.9，则属于超重的范围。如果体重指数持续增加，体重指数高于30，可能判断为肥胖，容易增加糖尿病、动脉粥样硬化症、高血压、脑血管病、脂肪肝等疾病的发生风险。因此，为保证较好的身体状况，建议适当控制体重指数，以免出现营养不良或者身材肥胖等不良情况。
建议日常生活中体重指数为16.9的人群，可能在专业医生的指导下，适当增加肉类、蛋类、蔬菜水果等食物的适量摄入，保证脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质的补充，以满足机体的营养需求。除此之外，可以适当进行跑步、爬山、游泳等多种体育锻炼，以增强体质。