眼睛被撞出淤血，通常是撞击过大导致的眼睑组织肿胀，或球结膜下的血管破裂，导致眼睛出现一片淤血。此时可以在医生指导下，根据受伤的不同时间选用冷敷和热敷，以及药物治疗消除淤血，但无论是何种方法，均需要一定的时间。
1、冷敷：眼部出现淤血后要对淤血处进行冷敷，通过冷敷可以收缩血管、减少出血以及组织液的渗出，以减轻组织的肿胀和淤血，起到止血、止痛、消肿的作用。但要注意，进行冷敷时不可将冰块直接放在皮肤表面，有可能会导致皮肤组织冻伤，可用毛巾将冰块包裹后对眼睛局部进行冷敷；
2、热敷：对淤血处冷敷24小时后可以改为热敷，通过热敷可以促进淤血处的血液循环，帮助淤血消退；
3、药物治疗：也可以适当服用活血化瘀类药物，如云南白药胶囊、消栓通络胶囊等，能够起到活血化瘀、疏通筋络的作用。
除上述治疗措施之外，还需要注意多休息，保证充足睡眠，同时减少辛辣、刺激性食物的摄入。辛辣、刺激性食物可以导致淤血加重，建议患者多吃富含维生素的食物，如桔子、柚子、梨子、苹果、西兰花等。若眼睛淤血持续不能消退，应及时再次到医院进行详 细检查，谨防眼睛合并结构性损伤，规避视功能下降等不良后果。