发烧即发热，期间不建议食用西瓜，因为西瓜性寒凉且含水量高，可能会影响体温调节和消化系统。且西瓜虽然含有丰富的水分和维生素，但在发热时食用可能会加重肠胃负担，导致腹泻或其他不适。
西瓜属于寒凉食物，具有清热解暑的功效。但在发热时人体处于一种高温状态，食用寒凉食物可能导致体内温度骤降，引起寒战或使病情复杂化。且寒凉食物还可能刺激胃肠道，引发腹痛或腹泻。
西瓜含水量高达90%以上，在正常情况下有助于补充体液，但在发热时过量摄入水分可能稀释血液中的电解质，影响体内电解质平衡。尤其是在伴有呕吐或腹泻的情况下，大量饮水或食用西瓜可能会加剧脱水症状，不利于身体恢复。
发热时人体消化系统功能通常会有所减弱，此时食用西瓜等寒凉、高纤维的食物可能会增加胃肠负担，导致消化不良。西瓜中的纤维素需要更多的胃酸来分解，而发热期间胃酸分泌减少，容易造成腹部胀气、腹痛等问题。
西瓜中的天然糖分以及高水分含量，可能会加速肠道蠕动，从而诱发或加重腹泻。对于已经出现腹泻症状的患者来说，食用西瓜可能会进一步恶化病情，延长病程。在发热尤其是伴有消化道症状时，应避免食用西瓜。
发热是机体对抗感染的一种自然反应，通过提高体温来抑制病原体的生长。食用西瓜等寒凉食物可能会导致体温波动，干扰正常的体温调节机制，不仅可能影响免疫系统的效能，还可能导致身体感到不适，延缓康复过程。
在发热期间，可以食用易于消化且营养丰富的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，不仅能够提供必要的能量，还能减轻胃肠负担，帮助身体更快地恢复健康。患者可适量饮用温开水或淡盐水，有助于补充流失的水分和电解质。