有来医生

幼儿注意力不集中的矫正方法

戚元丽心理精神科主任医师
广东省人民医院三甲全国第34

幼儿的身体代谢较快、精力旺盛,且容易被色彩斑斓的物品或感兴趣的事情所吸引,从而出现注意力不集中的情况。建议家长引起重视,可采取创建环境、制定规章制度、引导注意力等方式,逐渐培养幼儿的耐心和注意力。

1、创建环境:为幼儿创建良好的生活环境,去除噪音和干扰物,为其提供相对安静、光线较缓和的环境,减少干扰。可让幼儿在放松的同时逐渐适应环境,易于培养专注力,矫正注意力不集中的情况;

2、制定规章制度:在规定时间内做相应的事情,如规定生活作息,使幼儿有一定的规则意识。需在规定时间内完成任务,不可任由其性格等因素给予过分自由的空间,可矫正注意力不集中的情况;

3、引导注意力:日常可观察幼儿的喜好,与其共同玩游戏、画画、拼积木、拼图等,在此期间可进行注意力的锻炼。家长可以引导幼儿专注操作,训练时间应由短到长,过程中需给予幼儿适当的鼓励。若出现注意力不集中的表现,不宜责怪或责骂,应耐心教导,逐渐矫正注意力不集中的情况。

通过上述方法,幼儿的注意力可得到有效改善。若家长未引起重视,随幼儿年龄的增长,可能会出现脾气急躁、多动易怒等表现。必要时需到医院就诊,遵医嘱采取心理及药物配合治疗的方式,避免发展为多动症而影响未来的学习和生活。

2023-09-30
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