体脂秤一般只能粗略的测出骨量。主要原因在于体脂秤是通过生物电阻抗测量原理研制而成，能通过较微弱的电流与人体形成电路闭环，而人体中骨骼、肌肉等的电阻率不同，从而得到大概骨量、体脂率等数值，但可能并不准确。此外，因为测试者与体脂秤电极片之间形成闭路，所以测量时脱除鞋袜等衣物，测量的数值会相对准确一点。
因为不同体脂秤所使用的电极片材料不同，电阻率也会有所不同，则测量出的数值不一定准确。如果想要了解自身骨量，即单位体积内骨组织内的骨矿物质和骨基质含量，建议去正规医院测量骨密度，能够客观地反映骨量，对骨再生过程的评估也具有重要意义。
此外，骨量并非一成不变，每个人均有峰值骨量，一般在25-35岁达到顶峰，且男性高于女性，随后即进入一个平稳期。因此，测量时出现骨量波动，无需过于担心。